EMS-моделювання фігури · Вроцлав
Процедура EMS body sculpting (HI-EMT) у Вроцлаві
Більш сильний, підтягнутий живіт або підняті сідниці, коли бракує часу на тренажерний зал або вправи перестали давати результат для певної групи м’язів. Ви лежите півгодини, а електромагнітне поле стимулює м’язи до таких сильних скорочень, яких неможливо досягти звичайними вправами. Ми також застосовуємо цю процедуру для стегон. Апарат HI-EMT є у нашому салоні з 2019 року.
Перша процедура з кваліфікацією
1 партія, 30 хвилин 179 злотих
Пакет із 10 процедур для 1 ділянки: £2200 (220 злотих за процедуру)
Хочете спочатку поговорити? Запишіться на безкоштовну консультацію: ми перевіримо, чи немає протипоказань, і підберемо курс та кількість процедур. Переглянути повний прайс-лист
-
Ціна перша процедура — 179 злотих, окрема процедура — 299 злотих, у пакеті з 10 процедур — 220 злотих за процедуру
-
Пристрій HI-EMT, електромагнітне поле без електродів, у салоні з 2019 року
-
Партії живіт, сідниці, стегна; одна або дві зони за один візит
-
Адреса просп. Армії Крайової, 8/2, Вроцлав (Кшики), безкоштовна автостоянка біля салону
-
Перед серією діагностика під час першого візиту або безкоштовна консультація без процедури
-
Серія 6–10 процедур кожні 2–3 дні, по 30 хвилин на кожну ділянку
Що таке процедура EMS body sculpting?
Це вправи на м’язи живота, сідниць або стегон, які виконуються в положенні лежачи. Насадку кріпимо ременем до обраної ділянки тіла, на одяг. Пристрій створює сильне електромагнітне поле, яке проникає крізь шкіру та жирову тканину аж до м’язів і стимулює рухові нерви. М’яз при цьому скорочується набагато сильніше і частіше, ніж під час тренування. За даними виробника, за 30 хвилин відбувається до 30 тисяч скорочень.
Це справді інтенсивне тренування. Після процедури м’язи втомлюються, як після серйозного тренування в тренажерному залі, і протягом дня-двох можуть боліти.
Процедура EMS чи тренування EMS у жилеті?
Під назвою EMS у Вроцлаві ховаються три різні послуги, і саме тому ціни настільки різняться. Під час тренування EMS ви тренуєтеся з тренером у жилеті з електродами: виконуєте присідання чи випади, а струм додатково стимулює м’язи. Це хороший варіант, якщо ви й так хочете рухатися. Процедура в лежачому положенні — це електростимуляція або HI-EMT, і між ними є велика різниця.
HI-EMT
- діє за допомогою електромагнітного поля, без електродів
- голівка лежить на одязі й проникає глибше, охоплюючи весь м’яз
- ти відчуваєш сильне напруження м’язів, без відчуття щипання
- скорочення набагато сильніші, ніж при звичайному напруженні
- можеш залишитися в легінсах
Електростимуляція (EMS)
- працює за допомогою струму, який протікає через електроди, приклеєні до шкіри, часто з гелем
- найсильніше діє біля шкіри, углиб — слабшає
- відчуваєш поколювання, а при більшій потужності — пощипування
- спазми мають помірний характер
- треба оголити шкіру
Які результати дає EMS і коли їх можна помітити?
М’язи в місці проведення процедури стають сильнішими та щільнішими. На животі це проявляється у вигляді більш підтягнутої талії, а сідниці піднімаються і набувають форми.
Зміни відбуваються поступово — під час курсу процедур і ще протягом кількох тижнів після нього. М’язи ростуть під час відпочинку між процедурами, так само як і після силового тренування, тому процедури проводимо кожні 2–3 дні. Допомагає харчування з достатньою кількістю білка.
На животі та стегнах робота м’язів може, до речі, допомогти зменшити кількість жирової тканини в цих ділянках, але сприймайте це як додатковий ефект. На сідницях ця процедура сприяє нарощуванню м’язів, але не зменшує кількість жиру.
Дивлячись щодня у дзеркало, легко не помітити зміни. Зробіть фотографію на телефон перед першою процедурою і повторіть це через кілька тижнів, при тому ж освітленні та в тому ж одязі.
Курс складається з 6–10 процедур кожні 2–3 дні
Кількість процедур ми підбираємо відповідно до вашої мети під час першого візиту. М’язи, які перестають працювати, з часом слабшають, тому ставтеся до HI-EMT як до тренажерного залу: ефект збережеться, якщо ви будете регулярно стимулювати м’язи за допомогою процедур або власних фізичних вправ. Клієнткам після серії з 10 процедур ми пропонуємо абонемент для підтримання результату: 4 процедури, які можна використати протягом 6 тижнів.
Півгодини в лежачому положенні, в легінсах
Перед першою процедурою ми запитуємо про стан здоров’я та перевіряємо наявність протипоказань. Ви лягаєте в легінсах або іншому зручному одязі, ми прикріплюємо насадку до обраної ділянки тіла та налаштовуємо інтенсивність. Під час першої процедури вона нижча, з кожним візитом ми можемо її збільшувати.
Програма починається з легкої розминки, потім скорочення стають дедалі сильнішими, а наприкінці м’язи розслабляються. Ви відчуваєте сильне ритмічне напруження, але процедура не повинна бути болючою. Під час процедури ми заглядаємо до вас і запитуємо, як ви почуваєтеся. Якщо щось заважає, ми одразу зменшуємо інтенсивність.
За один візит можна зробити одну або дві процедури. Після процедури ви повертаєтеся до роботи та повсякденних справ.
Перед процедурою з’їжте легкий обід, а після неї — щось з білком
- З’їжте легку страву не пізніше ніж за годину до візиту, не приходьте з повним шлунком.
- Найзручніше прийти в легінсах. Зніміть прикраси та металеві аксесуари, наприклад, ремінь із пряжкою, а телефон залиште в сумочці.
- Після процедури випийте води, а приблизно через годину з’їжте страву, що містить білок.
- Протягом одного-двох днів м’язи можуть боліти, як після тренування. Це нормально.
Для кого призначена процедура EMS, і коли краще вибрати щось інше
Ця процедура добре підходить, коли:
- хочеш зміцнити та підтягнути живіт, сідниці або стегна;
- у тебе немає часу на регулярні тренування або тобі важко їх дотримуватися;
- ти тренуєшся і хочеш інтенсивніше попрацювати над однією групою м’язів;
- ти повертаєшся до форми після вагітності, і лікар не бачить протипоказань.
Якщо шар жирової тканини товстий, імпульс гірше досягає м’язів, і ефект буде меншим, тому під час консультації ми порадимо, з чого почати. HI-EMT не діє на целюліт і в’ялу шкіру, оскільки впливає саме на м’язи. Для цього у нас є інші процедури.
EMS добре поєднується з процедурами для шкіри та боротьби з целюлітом
HI-EMT впливає на м’язи. Шкіру та целюліт ефективніше покращують процедури, які діють безпосередньо на них, тому ми поєднуємо його з BTL Emtone, Icoone Laser 2 або Alma SpaDeep. Який з них обрати та в якому порядку — це ми визначаємо під час консультації.
Скільки коштує процедура EMS у Вроцлаві?
Перша процедура з правом на одну партію коштує 179 злотих. У пакеті з 10 процедур ви платите 220 злотих за процедуру.
| Варіант | 1 процедура | Пакет із 6 процедур | Пакет із 10 процедур | Абонемент на підтримку: 4 процедури* |
|---|---|---|---|---|
| Перша процедура з кваліфікацією, 1 сеанс (одноразово) | 179 злотих | – | – | – |
| 1 партія, 30 хв | 299 злотих | 1440 ЗЛОТИХ | £2200 | 800 ЗЛОТИХ |
| 2 партії, 60 хв | 479 злотих | 2300 ЗЛОТИХ | 3300 ЗЛОТИХ | 1320 злотих |
*Абонемент на підтримку призначений для клієнток після серії з 10 процедур. Його можна використати протягом 6 тижнів.
Найпоширеніші запитання
Чи болюча процедура EMS?
Не повинно. Ви відчуваєте сильне ритмічне напруження м’язів, схоже на інтенсивне тренування. Під час першого сеансу ми встановлюємо нижчу потужність і поступово збільшуємо її з кожним візитом. Якщо вам щось неприємно, дайте нам знати, і ми зменшимо потужність.
Чи є процедура EMS безпечною?
Так, якщо у вас немає протипоказань, тому перед першою процедурою ми проводимо обстеження. Прилад у нас є з 2019 року, і ми працюємо з ним відповідно до інструкції виробника. Потужність можна зменшити в будь-який момент.
Чим процедура EMS відрізняється від тренування EMS?
Тренування EMS — це вправи з тренером у жилеті з електродами. Процедуру HI-EMT проводять у лежачому положенні, без електродів і без проходження струму через шкіру. Електромагнітне поле проникає глибше, тому м’язові скорочення набагато сильніші.
Чому HI-EMT коштує дорожче, ніж електростимуляція?
Це інша технологія. Пристрій, який стимулює м’язи за допомогою електромагнітного поля, діє глибше й інтенсивніше, ніж електростимулятор з електродами. Одне заняття триває 30 хвилин, а інтенсивність підбирає для вас фахівець.
На яких ділянках тіла можна проводити цю процедуру?
Для живота, сідниць і стегон. За один візит можна опрацювати одну або дві зони.
Скільки процедур мені потрібно і як часто?
Починаємо з курсу з 6–10 процедур кожні 2–3 дні. Щоб зберегти ефект, м’язи потім потрібно регулярно стимулювати. Точний план ми узгоджуємо під час першого візиту.
Коли я побачу результати?
Зміни відбуваються поступово — під час серії вправ і протягом кількох тижнів після неї. М’яз росте під час відпочинку, так само як і після тренування, тому для цього йому потрібен певний час.
Чи ефект залишається назавжди?
Ні. HI-EMT діє як тренування: м’язи, які перестають працювати, з часом слабшають. Ефект можна підтримати за допомогою регулярних процедур або власної фізичної активності. Частоту процедур ми підбираємо разом, залежно від вашої мети.
Чи спалює EMS жир?
Головною метою процедури є зміцнення м’язів. На животі та стегнах робота м’язів може, до речі, сприяти зменшенню жирової тканини, але на сідницях процедура не зменшує жир. Якщо для вас насамперед важливе зменшення жирової тканини, під час консультації ми підберемо іншу процедуру.
Чи можу я зробити процедуру після вагітності?
Так, якщо лікар не бачить протипоказань і ви вже не годуєте груддю. Процедура допомагає зміцнити м’язи живота. У разі розходження прямих м’язів живота спочатку проконсультуйтеся з лікарем або фізіотерапевтом-урогінекологом.
Чи можу я прийти під час менструації?
Ні. Під час менструації ми переносимо дату процедури, оскільки всі ділянки, на яких ми її проводимо, знаходяться поблизу живота та тазу.
Чи треба роздягатися?
Ні. Найзручніше приходити в легінсах, а головку кріпимо ременем до одягу. Потрібно лише зняти металеві елементи, наприклад, ремінь із пряжкою або прикраси.
Ми підготували ці відповіді на основі інструкції з експлуатації пристрою та досвіду колективу салону «Білий Лотос».
Протипоказання перевіряємо перед першою процедурою
Процедуру не проводять, якщо:
- ви вагітні або годуєте груддю;
- у вас в тілі встановлено кардіостимулятор, дефібрилятор, нейростимулятор, ін'єкційну помпу або інший електронний пристрій;
- у вас є металеві імплантати в області операції або мідна спіраль (у разі операції на животі);
- у тебе рак;
- у тебе епілепсія;
- у тебе неконтрольований цукровий діабет;
- у вас свіжа травма або розрив м’яза в місці операції;
- у тебе місячні (тоді ми переносимо дату).
Спочатку проконсультуйтеся зі своїм лікарем, якщо:
- у вас є серцеві захворювання або гіпертонія;
- у вас є захворювання щитовидної залози або нирок;
- у тебе було тромбофлебіт, інсульт, травма або операція на мозку.
Запишіться на першу процедуру або безкоштовну консультацію через Booksy або зателефонуйте за номером: 721 098 772. Салон розташований за адресою: просп. Армії Крайової, 8/2 у Вроцлаві, а безкоштовна парковка знаходиться безпосередньо біля кабінету, з тильного боку Центру AB.
Телефонуйте та домовляйтеся про зустріч
Прилад HI-EMT — це косметичне обладнання. Процедури ми проводимо відповідно до інструкції виробника, а перед першою процедурою завжди перевіряємо наявність протипоказань.
Запишіться на прийом уже сьогодні.
Салон високих технологій
проспект Армії Крайової, 8/2
Офіс знаходиться в задній частині AB Centre
Велика парковка перед офісом
Години роботи:
Понеділок - п'ятниця 9-20
Субота 9-17
